banner175

Spor Severlerin Yeni Gözdesi

Spor yapmak kendine özen göstermek modern hayatın vazgeçilmezi olmuş durumda. Son yılların en çok tercih edilen sporu ise pilates. Son zamanlarda hızlı bir yükselişe geçen pilates ülkemizde de spor yapmak isteyenlerin ilk tercihi oluyor.

Spor Severlerin Yeni Gözdesi

Spor yapmak kendine özen göstermek modern hayatın vazgeçilmezi olmuş durumda. Son yılların en çok tercih edilen sporu ise pilates. Son zamanlarda hızlı bir yükselişe geçen pilates ülkemizde de spor yapmak isteyenlerin ilk tercihi oluyor.

istanbultimes
istanbultimes
23 Mayıs 2019 Perşembe 17:36
Spor Severlerin Yeni Gözdesi
banner171

Sağlıklı Bir Beden İçin Spor Şart

Günümüzde uzun çalışma saatleri nedeni ile beden sağlığını zorlayan durumlar meydana gelebiliyor. Mesela masa başı bir işte çalışan biri için bel ve boyun ağrıları dayanılmaz bir hal alabiliyor. Aynı şekilde işi gereği uzun saatler ayakta kalmak zorunda olan biri de sağlık sorunları ile karşı karşıya kalabiliyor. Bunun önüne geçebilmek için Balçova  pilates  salonları sizi bekliyor. Uzun çalışma saatlerinden sonra bedeninizi rahatlatmak için yapmanız gereken tek şey en yakınınızda bulunan spor salonuna gitmek. Gerilen kasların rahatlaması için ve bel ve boyuna binen yükün rahatlatılması için en doğru spor pilates. Günün yorgunluğunu ve stresini üzerinizden atabilmeniz ve kendinize zaman ayırabilmeniz için en doğru aktivite spor yapmaktır.

Hamilelik Döneminde Spor Çok Önemli

Rahat bir hamilelik dönemi geçirebilmek isteyen anne adayları için de biçilmiş kaftan olan pilates, bebek ve anne adayının sağlığı açısından çok önemlidir. Anne adayının doktoruna danıştıktan sonra yapması gereken hamile  pilatesi  İzmir spor salonlarında oldukça yaygın durumda. Hamilelik döneminde anne adaylarının yaşayacakları ağrı ve şişkinlikle mücadele etme konusunda oldukça başarılı olan pilates, işin uzmanları gözetiminde yapılması gereken bir spordur. Kolay bir doğum için de oldukça faydalı olan bu spor, her kesimden insanın rahatlıkla yapabileceği bir spor türüdür.

Dinç Bir Vücudun Sırrı Düzenli Spor

Düzenli olarak spor yapan ve beslenmesine dikkat eden kişiler diğer yaşıtlarına nazaran daha dinç ve genç görünürler. Sporu hayatında bir rutin haline getiren kişilerin, yaşam kalitelerinin ne kadar farklı olduğu hemen görülebilir. Hareket kabiliyetlerini ilerleyen yaşları ile kaybetmeyen bu kişiler, daha mutlu bir yaşam sürerler. Pek çok konuda öncü olan İzmir  pilates  konusunda da ön sıralarda yer alıyor. Spor severlerin talepleri doğrultusunda kendilerini yenileyen spor salonları da pilatesi vazgeçilmezleri yapmış durumdalar.

Son Güncelleme: 23.05.2019 17:42
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner186